00:00:00: Also die große Frage, die über allem schwebt ist natürlich wenn du noch einhundert Tage zu leben hättest.

00:00:05: Was würdest du nicht mehr machen?

00:00:08: Und dann schließe ich natürlich die Frage an Warum lässt es denn dann nicht gleich?

00:00:14: Überlegt mal warum ihr das tut und nicht wie ihr das macht.

00:00:20: Das hier ist keine Einladung.

00:00:22: nur weil ich hier mein Leben thematisiere Ist das für niemanden Einer Einladung.

00:00:27: Die Einladungen verschicke ich und wenn du keine Einladen in dein Briefkasten hast, dann hast du mir keinen Dickpick zu schicken!

00:00:46: Gut, Morschner ist jetzt mein Gast bei Bug Deluxe und sie weiß eigentlich dass wir einen Scheiß müssen kann ganz gut katten und sagt,

00:00:57: die Bucketlist

00:00:58: ist die große Schwester der Bucket List.

00:01:00: Ich hänge noch immer am Abarbeiten meiner Bucket list aber ich wusste natürlich schon immer das Rout Moschner ganz weit vorne ist!

00:01:08: Das ist das neue Buch von dir und ich glaube da ist jemand sehr wütend ruht.

00:01:13: Gut dass wir heute reden oder?

00:01:17: Ja, ich bin Teilwütend.

00:01:21: Ich bin manchmal so ein bisschen irritiert ehrlich gesagt weil ich ja schon lange Sachen nicht machen die die Gesellschaft irgendwie vermeintlich vorgibt und ich wundere mich dann immer über Reaktionen aus dieser besagten Gesellschaft die dann so irritiert sind dass es Frauen gibt die manche Sachen nicht mitmachen wollen wobei natürlich auch meine Themen habe die immer noch im Entstehungsprozess sind.

00:01:46: Die gucke ich mir natürlich im Zuge des Buches auch an.

00:01:49: Hallo erstmal, Bärbel ehrlich gesagt!

00:01:51: Ja hallo erst

00:01:52: mal ganz genau

00:01:53: hallo erstmal Es fehlt ein bisschen Zeit.

00:01:57: deswegen ist das alles sehr spontan.

00:02:01: Kannst du früher?

00:02:01: Klar kann ich früher.

00:02:03: Das sind aber die schönsten Sachen.

00:02:04: Deswegen ist mein Gehirn noch nicht so ganz Im Modus drin.

00:02:09: Es ist schön, dich zu sehen auch.

00:02:12: Liegen

00:02:12: wir uns mal mit auf die Reise zu deinem Buch?

00:02:15: Weil wir freuen uns natürlich, uns zu sehen und trotzdem wollen wir jetzt Buck Deluxe nutzen um über dein neues Projekt zu reden!

00:02:22: Du hast gerade gesagt es sind gesellschaftliche und fast ja auch schon gesellschaftspolitische Fenster die du mal so aufreist, wo man als Leser oder Leserin ja reingeht.

00:02:34: Wo stehe ich denn da eigentlich?

00:02:36: Was ist meine Position.

00:02:38: Du nimmst uns ja auch mit auf so eine herausfordernde Positionierung, oder?

00:02:45: Ja, aber das finde ich genau toll.

00:02:47: Wenn du mir das sagst dass das mit dir gemacht hat beim Lesen ist es super weil ich will gar keine Ratgeberin sein also eher so als Kinderbuch für Erwachsene gedacht dass man sagt guck mal Ich lass euch in mein Portfolio reingucken ich zeige euch meine Perspektive.

00:03:04: ich habe mir natürlich auch ganz viele andere Perspektiven dazu geholt und wenn Du jetzt sagst boah ey was die Moschner da geschrieben hat teile ich alles gar nicht.

00:03:14: Ich habe trotzdem was erreicht, weil du dich nämlich trotzdem mit diesem Thema auseinandersetzt.

00:03:21: Ganz genau!

00:03:21: So sieht es nämlich aus.

00:03:22: Das

00:03:22: heißt aber auch und das schreibst Du ja auch ich kann ja auch meine eigene Fucketliste machen.

00:03:27: Ich brauche ja deine Fuckettlist gar nicht ruht und während ich dann so durch mein Alltag ging und immer zwischendurch gedacht hab Ja, das könnt ihr jetzt auf meiner Fuckette list

00:03:39: Aber...

00:03:40: Was ist denn genau eine Fackettlist-Challenge, dann genau?

00:03:45: Also... Ich wollte das

00:03:45: beschreiben.

00:03:47: Auf der einen Seite haben wir die Facketlist.

00:03:50: Das bedeutet also die große Frage, die über allem schläft ist natürlich wenn du noch einhundert Tage zu leben hättest was würdest du nicht mehr machen?

00:03:59: und dann schließe ich natürlich die Frage an Warum lässt es denn dann nicht gleich?

00:04:05: Also warum nutzen wir nicht unsere Lebenszeit, um uns diese ganzen kleinen Fakets mal anzugucken.

00:04:10: Und die Challenge dabei ist gerade wenn man jetzt so sich dieses ganze Internet anguckt... Man hat ja so viele Meinungen zur Ausweit!

00:04:18: Ich brauche ja gar keine eigene mehr mittlerweile.

00:04:21: ich kann mir irgendeine aus dem Netz nehmen und die mir dann auf den Kopf setzen.

00:04:26: fraue den Leuten aber zu, dass wir wieder in die Einverantwortung und in die Selbstanmächtigung kommen.

00:04:32: Und das wir wirklich mal über Sachen nachdenken und uns nicht immer aufregen und uns dann irgendwo dran klotzen weil es irgendwie drei Hanseln oder Hanserinnen vorher gesagt haben sondern wirklich einfach zu sagen ja überlegt mal warum ihr das tut?

00:04:50: Und nicht wie ihr das macht.

00:04:52: also diese große Warum-Frage Warum möchte ich Kinder, warum möchte ich So und So aussehen?

00:04:59: Warum möchte Ich diesen Beruf ergreifen.

00:05:01: Warum möchte ich ein Haus, ein Auto und einen Schnitzel jeden Tag?

00:05:05: Also all diese Themen von dem banalsten bis hin zum komplexesten kannst du ja immer überlegen.

00:05:13: Okay mache ich das jetzt weil meine Familie mir das beigebracht hat, weil ich es auf Instagram gesehen habe, weil über Jahrzehnte lang Menschen das so gemacht haben?

00:05:26: oder mache ich's weil ich wirklich will?

00:05:29: Also zu sagen, wir hätten noch hundert Tage zu leben.

00:05:31: Find ich ein super Ansatz!

00:05:33: Weil dann steigt ja so'n kleiner Paniklöffel und denkt, das sind nur noch knapp drei Monate... Was hält uns denn so fest?

00:05:40: Und was lässt uns denn kleben an diesen alten Muster?

00:05:45: Sind das wirklich die Konvention von den Eltern oder von den Großeltern?

00:05:50: Das macht man nicht, das darf man nicht.

00:05:53: Oder was ist das?

00:05:57: Vieles.

00:05:57: Also das Schöne ist ja nichts mehr einfach, es ist ja alles komplex.

00:06:01: deswegen habe ich auch eine systemische Therapeutin an meiner Seite die jedes Thema auch noch mal intersektionale einordnet nochmal wirklich von auf diese systemische Art und Weise betrachtet.

00:06:12: Sarah Henry heißt sie die ist sensationell unter mir selber dann auch noch Mal bei vielen Themen die Augen geöffnet.

00:06:18: Du hast natürlich deine Prägungen du hast die Nachrichten die du liest du hast Die Schule die du besucht hast Du hast deine Freundschaften um dich rum.

00:06:28: Und zusätzlich dazu kommen natürlich auch noch die alten Strukturen, die aber so ganz sexy ja auch in der einer oder anderen Ebene versteckt sind, die man nicht sofort durchschaut.

00:06:39: und deswegen macht es für mich immer Sinn aus mehreren Ecken aus dem Keller rauszukriechen und zu sagen Manche Sachen kann man wirklich sehr einfach verändern und andere sind wirklich so komplex dass man sagt, da brauchen wir

00:06:57: wirklich die

00:06:58: ganze Beute an Leuten.

00:07:00: Und das ist aber auch das Schöne daran, dass wir ja jetzt sehen, die Stimmen werden lauter.

00:07:05: Viele Menschen bekommen jetzt erst ihre Stimme und ich liebe das so sehr weil ich ja Phasen meines Lebens irgendwie dachte, ich rede mir den Mund vorsichtig, warum versteht mich denn keiner?

00:07:16: Und diese Dusehung finde ich so schön und viele sagen ja auch gerade so oh, das ist so furchtbar und kann diese schreckliche gar nicht mehr tragen.

00:07:24: Das Schreckliche war ja schon immer da, aber das Schöne ist die Sichtbarkeit.

00:07:28: Macht viele Sachen viel klarer und dadurch können wir letztendlich das Thema an den Eiern packen um es mal jetzt Platz zu sagen und sagen okay das ist

00:07:40: da

00:07:41: und jetzt lassen uns überlegen wie wir's im Sinne aller verändern können.

00:07:46: Ja, dann lass uns doch mal gleich ein bisschen konkreter werden und die Eier in die Hand nehmen.

00:07:52: Aber wenn

00:07:52: man vorher noch einmal zu jemandem Fackett sagt also dann hast du ja schon einen ziemlichen Level auch erreicht.

00:07:58: Also dein Geduldsfaden geht dann ja irgendwann auch mal ans Ende.

00:08:02: Facket ist ja ein großes Signal zu sagen Du hast eine Grenze bei mir überschritten, aber über welche Grenzen reden wir?

00:08:11: Also fangen wir an ein bisschen konkreter zu werden.

00:08:14: Du hast ja unterschiedlich also von Körperkontrollen bist.

00:08:19: Ja genau!

00:08:20: Longevity und

00:08:21: Long-Schwitzy... Genau,

00:08:22: Long-Shwitzie.

00:08:23: Und dann mit Langevity

00:08:24: anfangen.

00:08:25: Ah, ja, wie schön!

00:08:27: Ich

00:08:27: hab noch meine Facketele ganz nach oben.

00:08:29: Mein Gott!

00:08:29: Was würdest du

00:08:33: denn an Long-Schwitty so schlimm?

00:08:35: Ja, erstens dass Du Geld haben musst.

00:08:39: Dass Du Zeit haben musst das ist Menschen ausgrenzt die sich nicht den ganzen Tag in die Eiswand legen können und all die Zusatzprodukte auch leisten können.

00:08:49: natürlich wollen wir alle älter werden aber daran zu arbeiten dass Du ältern wirst glaube ich verpasst Du auch Dein jetziges Leben.

00:08:57: Longivity macht mich ein bisschen aggressiv

00:09:01: Und damit bedienst du ja einen krassen Faktor von Longevity.

00:09:06: Das ist der Stress und der Lust in den krassesten Altern.

00:09:09: Aber das ist letztendlich auch so das zentrale Kapitel, also wir wollen alle alte werden aber nicht alt sein!

00:09:15: Was ist das denn überhaupt?

00:09:17: Und eigentlich verpassen wir genau den Moment, den wir genießen könnten wenn die uns eben nicht die ganze Zeit mit dieser Zukunft beschäftigen könnten.

00:09:26: und du hast schon genau diese zentralen Themen angesprochen.

00:09:30: Warum sind denn die Themen Wechseljahre Schönheit glatte Haut und so?

00:09:34: warum sind die dann alle so zugeschnitten auf Frauen wie uns beide?

00:09:39: Weil wir natürlich die einzige Zielgruppe sind bei Frauen, die sich das eventuell leisten könnten.

00:09:45: Und diese Erkenntnis hat mit auch so Absurd, es klingt auch ein bisschen entlastet weil ich dachte, warte mal!

00:09:54: Wollen die mich?

00:09:55: Warum wollen

00:09:56: die mich kommen?

00:09:57: gut.

00:09:58: Warum ploppt auch dieses Wechseljahresthema überall auf?

00:10:02: und ich verstehe mich nicht falsch, ich finde Gendermedizin essentiell.

00:10:05: aber der weibliche Körper durchläuft ja mehrere Phasen an homonellen Umstellungen.

00:10:10: alleine einmal im Monat sind es ja vier unterschiedliche und dann noch in den unterschiedlichen Lebenszeiten.

00:10:16: also da gäbe ist noch andere ganz ganz interessante Phasens.

00:10:21: Hubertät, Endometriose ist natürlich auch ein Gender-Thema für Frauen.

00:10:26: Da wird noch so wenig Geld investiert aber wir wissen mittlerweile was für Infusionen wie uns intravenös verabreichen sollen damit wir irgendwie morgen noch glatt und geil aussehen.

00:10:36: Und das so ein bisschen zu durchschauen macht natürlich erst mal wütend.

00:10:41: Aber wenn man diese Wut als Motor nutzt und dann in eine Art Furchtlosigkeit kommt und ich bin da auch noch nicht drin Ich finde, diese Erkenntnisse helfen mir total zu sagen.

00:10:53: Okay, warte mal... Warum wollen die alle?

00:10:58: Natürlich wollen sie meine Kohle!

00:11:00: Natürlich ist das Körper Kapitalismus.

00:11:02: Aber natürlich müssten wir uns auch auf einer anderen Ebene einfach mit dem Elterwerden auseinandersetzen.

00:11:07: Das Ende kommt ja auf uns zu und du schreibst es ja auch schön schwerkraft.

00:11:10: Ist der

00:11:11: passiv?!

00:11:12: aggressive reminder des Sensemanns, der sagt Leute ich gromm ja sowieso um die Ecke.

00:11:20: Also... Wenn wir aber sagen, nehmen wir das Beispiel Longjavity.

00:11:25: Wie nennst du es?

00:11:26: Longschwiti?

00:11:28: Ja genau.

00:11:29: Entschuldigung!

00:11:29: Niemand weiß wie man's richtig ausspricht und meine Lektorin Anita Vetter sagte dann irgendwann mal Longschviti und da mach ich so... Das brauche ich.

00:11:37: Es muss nicht unbedingt nutzen.

00:11:38: Ich finde Longschvitti ist einfach so großartig weil der ja auch diese Angstschweiß irgendwie im Wort schon vorkommt.

00:11:44: Aber wenn

00:11:45: es auf der Liste ist was hat es für eine Wirkung?

00:11:48: also wenn du sagst das ist etwas Es ist ein Thema, es betrifft uns Frauen.

00:11:54: Es hat auch einen finanziellen Aspekt die Annahme des Alters, Alter in Würde.

00:11:58: und trotzdem haben wir Botox in der Stirn und trotzdem versucht man auch irgendwie sich gesund zu ernähren.

00:12:06: was passiert wenn es auf der Fackettlist dann landet?

00:12:12: Also gesund ernährend ist ja per se auch nicht falsch Ja, so sollte halt.

00:12:17: Letztendlich habe ja meine Freundin und Studienkollegin Nadine Kranz auch als ganzheitliche Empfehlung und Beraterin da drin die sagt auch wir dürfen das nicht als Sprint sehen es ist ein Marathon.

00:12:28: also es geht jetzt nicht darum was mache ich zwei Wochen lang hardcore mäßig noch auf Kur gehen und danach geht's mir besser und dann mach' ich aber genau das was ich vorher schon gemacht habe.

00:12:37: Also es ist letztendlich auch hier ein ganzheitliches Thema dass sie sagen muss erst mal die ganzen Stressfaktoren aus dem Leben beim Kicken.

00:12:45: Und wenn wir über das Thema Alter und Tod sprechen, müssen wir uns natürlich auch mit dem Ende auseinandersetzen.

00:12:52: Ich meine, der Schöne am Sterben ist, niemand kann es verkacken!

00:12:56: Also ganz im Grunde genommen nicht noch so blöd anstellen... Du wirst es schaffen!

00:13:00: Irgendwann kriegst du das hin?

00:13:03: In unseren Ländern ist es allerdings so, dass wir das Thema Tod total auskremsen.

00:13:08: Also wir geben die älteren Leute ins Pflegeheim.

00:13:11: Kinder dürfen nicht mal in den Sack gucken.

00:13:14: ich hatte neulich auch eine Beerdigung.

00:13:17: alle waren schwarz gekleidet Die Kinder wie gesagt durften da gar nichts durfte gar nicht thematisiert werden.

00:13:23: Es hat alles hinter vorgehaltene Hand stattgefunden.

00:13:26: wenn wir das tema altern Auch Frauen in den Medien Wir finden irgendwann mal nicht mehr statt, wenn wir das Thema Alter und Tod nicht sehen.

00:13:36: Wie sollen wir uns damit auseinandersetzen?

00:13:39: Und auch hier hilft ein Fackettlist Wenn ich überlege was für Themen möchte ich in diesem Leben noch erleben?

00:13:48: Was habe ich schon erledigt?

00:13:49: Was habe Ich schon gemacht?

00:13:50: Was hab' ich mit mir persönlich schon abgearbeitet oder genossen oder sonst irgendwas?

00:13:57: und dieser Abschiebs glaube ich fällt leichter, wenn man sich wirklich auseinandersetzt eben mit diesem Augenblick.

00:14:09: Okay also das ist ein Schwerpunkt auf der Faketliste.

00:14:14: aber warum fällt es uns so schwer die Dinge los zu lassen?

00:14:18: Weil wir können ja nochmal auf die anderen Themen gucken!

00:14:22: Also das Thema Musik, Sexualität, Darstellungen weiblicher.

00:14:28: Weiblichen Empowerments auch in der Musik ist ja etwas was sehr stark in der The Fuck It List ich zeige es nochmal.

00:14:40: Was ist da das Thema?

00:14:43: Wer will?

00:14:43: letztendlich ist, dass überall gleich wir wollen geliebt werden.

00:14:46: Wir wollen akzeptiert werden und eine Form von Zugehörigkeit.

00:14:49: Das kenne ich aus meinem eigenen Leben.

00:14:51: Ich habe mich immer irgendwie anders gefühlt.

00:14:53: Immer so zwischen den Welten.

00:14:54: Nichts halbes nichts ganzes.

00:14:56: Und... ...ich hab' mich oft auch selber verraten weil ich gedacht habe ok ich will aber jetzt zu dieser Gruppe gehören okay dann lasse ich mal den und den Anteil vor der Tür oder verkneifen mir ne Bemerkung sag mal was.

00:15:09: nicht weil ich dazugehören wollte und das Geile am Elter werden, ist eben dieses inneres Parkett.

00:15:19: Dass ich sage warum belaste ich mich mit diesen ganzen Regeln im Kopf?

00:15:25: Die mich nur stressen?

00:15:26: will ich wirklich zu einer Gruppe gehören die mich gar nicht so akzeptieren würde wie ich bin?

00:15:32: also ich hatte das Glück als ich bin nicht besonders reich aufgewachsen.

00:15:35: Ich bin da aber nie gemobbt worden oder so dass ich jetzt nicht die super Torrentines anhatte oder die Markenklamotten oder sonst irgendwas.

00:15:43: Ich hatte immer das Tube aus Istanbul, also das Krokodil war eher so eine müde Achse... Die teure Marken jeans sah ein bisschen von hinten der rote Schniefel, sah so ein bisschen anders aus, hat aber dann auch nur fünf Mark gekostet.

00:16:00: und dafür wurde ich aber nie irgendwie blöd angeguckt.

00:16:03: und ich hatte immer irgendwie die Möglichkeit teilzunehmen an der Gesellschaft, Du lässt manche Dinge vor der Tür.

00:16:13: Ich glaube, das ist eben der Schlüssel.

00:16:14: Wir wollen dazugehören und geliebt werden.

00:16:17: Dafür verraten wir so viel!

00:16:20: Das hat natürlich mit dem Dopamin-Ding zu tun... Aber

00:16:22: es ist ja nicht

00:16:23: schmerzhafte

00:16:24: Erkenntnis?

00:16:24: Das ist doch eine schmerzafte Erkennung, dass wir uns selbst Verleugnen oder Anteile von uns nicht tatsächlich dann zeigen.

00:16:34: Braucht es dafür das Alter, wo man sagt, fuck it ich brauche das nicht

00:16:38: mehr?!

00:16:39: Ja, ich glaube das sind wirklich... Naja, also ich spreche ja auch mit jüngeren Frauen in dem Buch zum Beispiel Kim Hoss.

00:16:47: Die hat das Ganze auch ein bisschen früher erkannt.

00:16:49: Das finde ich super!

00:16:50: Ich finde die Frau wahnsinnig inspirierend.

00:16:52: Also es kommen natürlich auf viele Menschen vor Lady Bitch Ray.

00:16:57: Was hab' ich's gefeiert?

00:16:58: Ich kenn sie nicht persönlich, aber ich habe einfach hier Management angeschrieben und dann hat sie mir einen Interview gegeben zu diesem Thema.

00:17:05: Die Frau hat schon Anfang der zweitausender Fotze gesagt als wärs nichts... Ich hab da noch so einen inneren Friedrich Merz in mir.

00:17:13: Du machst das schon

00:17:14: sehr gut, also

00:17:16: deine

00:17:17: Vulva-Partys und dein Slutschaming.

00:17:19: Also du bist doch schon sehr, sehr gut im Game drin.

00:17:22: von daher...

00:17:23: ich trainiere!

00:17:24: Ja, ich trainiere.

00:17:26: Wie gesagt, in der Realisation funktioniert's schon ganz gut aber dieses Verbalisieren, dieses krassen Kraftwortes finde ich nach wie vor.

00:17:34: Ich sehe dann immer meine Stiefobie vor mir, wie ich mit ihr diese Konversation führen würde.

00:17:41: Das wird hart, wenn sie das riecht, glaub ich.

00:17:45: Das ist wirklich so... vielleicht reiß' ich die Seite raus?

00:17:49: Ich weiß nicht.

00:17:49: Du sagst ja jetzt auch schon Leute!

00:17:51: Vergesst ist die hohen Feiertage, Weihnachten, Ostern, Hanukkah.

00:17:55: Was weiß ich alle mit der Family verbringen zu wollen?

00:17:58: Macht einfach euer Ding!

00:18:00: Macht es egal ob ihr Kinder kriegt oder ob ihr teimt mit der family oder lieber mit den Freunden.

00:18:05: und in der Musik muss man ja sagen sind ja weibliche Vorbilder schon sehr viel weiter gewesen.

00:18:11: also man hat jetzt Madonna nochmal ein Coachella gesehen.

00:18:14: im Zusammenhang wurde all das noch mal genannt was sie eben auch geleistet hat.

00:18:18: für diese musikszene sind die Musikerinnen da schon sehr viel weiter als wir dann manchmal?

00:18:31: Man muss ja einfach sagen, es wird uns immer so vorgegangen.

00:18:34: Es gibt keine weiblichen Vorbilder!

00:18:36: Das stimmt ja erst mal auch gar nicht.

00:18:38: Die gab es schon immer, die haben einfach nur nicht so eine Lautstärke bekommen wie die ganzen Typen und sie wurden natürlich zusätzlich noch geschämt.

00:18:46: also Claire Waldorf hat eine große Rolle auch in dem Buch gespielt.

00:18:50: Sie lebte im Berlin der neunzehntzwanziger.

00:18:54: Also die hat zum Thema Identitäten, zum Thema Sexualität.

00:18:58: Hat die so kraskele Songs gemacht?

00:19:00: Ja zum Thema Plastische Chirurgie ein Song Anfang der Neunzehnhundertzwanzig gemacht, sensationell.

00:19:07: Wo irgendwie eine Schönheit so schiefläuft und die Dame dann eben im Nachhinein nicht das erwartete Ergebnis hat.

00:19:16: Und da es gibt diese Frauen – ich finde wir können alle deren Megaphone sein weil Musik ja auch so eine Leichtigkeit hat über den Rhythmus, über den Takt und so.

00:19:28: Das geht schön ins Ohr.

00:19:31: Ich habe ja beim Kapitelsexualität, kommen mir einer auf der einen Seite Nein in Schnells mit dem Song Closer und auf der anderen Seite vergleiche ich das mit Meghan Trainor Criminals.

00:19:42: Und hier haben wir die ganze Zeit versucht bei einem Schreiben vorzustellen wie Meghan Trainors Closer von Trent Ressner singt wo er Darf ich so cheppig sprechen, wie er?

00:19:55: In Closer singt er ja das er seine Partnerin wie ein Tier schicken möchte.

00:20:01: Und dass er sie von innen spüren möchte und so... Das ist ja ein relativ altes Lied!

00:20:07: Wenn ich mir jetzt vorstelle, dass eine Meghan Trainor oder für mich aus Katy Perry oder wer auch immer Weibliche Künstlerin diesen Song singen würde, würde die Welt ausrasten.

00:20:18: Sie würden sich total aufregen.

00:20:21: oder wenn wir jetzt Milkshake von Kielis Rogers angucken.

00:20:25: Was haben sich die Leute darüber aufgeregt, dass eine schwarze Frau über ihre Sexualität singt?

00:20:34: Ich hab den Song damals schon so gefeiert weil er auch mich empowert hat.

00:20:39: das der natürlich nochmal ne ganz andere Ebene hat für schwarzen Frauen ist natürlich noch viel viel geiler.

00:20:44: aber ich verstehe immer nicht wie man sich über sowas aufgereght und dann über diese ganzen Fessel und Ketten nicht aufregt.

00:20:51: Also darüber sollte man sich doch eher aufregen und nicht um Freiheit.

00:20:55: Und du fragst ja auch noch mal, wo lauern Sie denn eigentlich?

00:20:58: die Facudinos?

00:20:59: Ja sie laueren ja an allen in den hellen Räumen, sie lauwern ja auch in den dunklen Ecken.

00:21:04: Du hast selber vom Kinograpscher, wo du dich ja lautstark gewährt hast, vom Fußfetischisten bis zum Backstage Sexismus private Übergriffe erlebt.

00:21:18: Also die Faculinos, so wie du sie nennst für deine Facketlist sind ja alltäglich.

00:21:25: also wir haben es in den Songs Wir haben ist aber auch in unserem eigenen Leben.

00:21:30: Wie bringst Du das denn bei der Fackettlist zusammen?

00:21:34: Wo berührt sich dein Leben Deine Erfahrung mit dem was man als Beispiel jetzt aus der Musik nimmt?

00:21:42: Wir wachsen mit sehr merkwürdigen Glaubenssätzen und Narrativen auf.

00:21:48: Also ich weiß nicht, wie es dir ging als du Jungs-Mädchen warst.

00:21:52: was dir gesagt wurde zieh dich anständig an wenn du mit dem Typen zusammen hochgehst auf den Kaffee dann ist das letztendlich ein Einverständnis auf Sex.

00:22:03: oder in unserer Branche die Besetzungskouch.

00:22:07: Und mir war's auch wichtig.

00:22:10: Diese Besetzungskouch läuft ja nicht so ab, dass man sagt na willst du hier knack?

00:22:15: Da kriegst du den Job.

00:22:16: Das funktioniert alles ein bisschen banaler und subtiler.

00:22:22: Das sind so, das sind ja sehr geschickte

00:22:24: Prozesse.

00:22:24: Das kann auch der Vorsitzende eines Senders sein, der im Fahrstuhl übergriffig wird?

00:22:28: Das kann der Produzent sein, da hätte ich noch mal zu einem Gespräch hinterher einlehnt.

00:22:33: also das sind sehr viele Momente die wir alle erlebt haben.

00:22:38: aber wir haben danach nicht alle unsere Stimme erhoben.

00:22:41: Wir haben uns dann nach, so ging es mir auf jeden Fall auch sehr alleine gefühlt

00:22:46: und diese

00:22:48: Buch ist ja einen Aufruf dazu sich zu fühlen.

00:22:52: Absolut, genau und ich glaube das ist unsere Macht.

00:22:55: also dass es genau das was auf uns wartet indem wir sagen mir ist es auch passiert.

00:23:01: Ich habe mich so benommen.

00:23:03: Also ich hab natürlich nein gesagt ich habe dem Typ meine reingehauen Das was mich so schockiert hat in der Situation die wirklich hundertfünfzig Jahre her ist das Team nicht hinter mir stand.

00:23:16: Und das ist was ich nicht verstanden habe und ich finde, dass gute in der aktuellen Zeit ist, dass sich der Wind ein bisschen dreht genau durch diese Lautstärke, dass wir Systeme durchschauen, dass we sagen so geht es eben nicht und das Ziel wäre ja dann irgendwann mal zu sagen okay nur wenn die Einladung verschickt ist passiert etwas.

00:23:37: Also gegenseitige Übereinstimmung, dass man wirklich sagt ich habe Bock.

00:23:42: Das erfordert natürlich ein bisschen Fingerspitzengefühl?

00:23:45: Aber darf ich da nochmal einhaken?

00:23:47: wir haben nicht angezeigt Wir haben auch geschwiegen einige haben angezeigt.

00:23:53: Wir haben vielleicht auch Grenzen zu spät gesetzt.

00:23:55: so schreibst du es ja auch.

00:23:57: Man fühlte sich vielleicht hilflos und aber ist in unserem Land jede dritte Frau Opfer von physischer oder sexualisierter Gewalt.

00:24:08: Das Thema Online-Gewalt, also sexualisierte Gewalt über Onlineformate... thematisierst du ja auch nochmal ganz stark.

00:24:19: Und es geht ja darum, diese Schweigen zu durchbrechen so wie du es eben genannt hast und es geht nicht darum jetzt Mitleid zu wollen.

00:24:26: Verstehe ich dich da richtig?

00:24:27: Nee, ab dem Gottenswillen!

00:24:28: Also auch im Gott, nee das wäre ganz furchtbar wenn die Leute das so verstehen.

00:24:33: Nein, ganz im Gegenteil.

00:24:34: also mir geht's wirklich um Selbstermächtigung und letztendlich die Vergrößerung der Freiheit jeden Einzelnen.

00:24:40: Ich glaube dass das funktionieren kann.

00:24:42: Das für mich bedeutet Zugehörigkeit dass Menschen unterschiedlichster Diversität, also egal ob wir jetzt von Kultur sprechen.

00:24:52: Von Herkunft!

00:24:53: Von Prägung!

00:24:55: Von Bildung!

00:24:55: Dass diese Menschen nebeneinander existieren können und dass wir voneinander sogar profitieren können.

00:25:02: Also selbst jemand der nur im Sein ist, der im Grunde genommen nichts tut kann mich... letztendlich motivieren auch mal zu sagen okay waschner ohm, weil icke bin ja so eine die fünf tausend sachen auf einmal macht und dadurch natürlich noch mehr in ihre energie kommen.

00:25:20: nun habe ich natürlich viele energie geschenkt bekommen von mir

00:25:24: selbst.

00:25:25: ja ich weiß auch nicht keine ahnung

00:25:28: das kannst du so gut verstecken

00:25:30: aber es geht

00:25:34: doch bei sexualisierter gewalt dann tatsächlich zu sagen Ich glaube dir, ich schenke dir meinen Glauben und ich höre hin.

00:25:42: Das was das Team damals wo das Team versagt hat im Grunde zu sagen ich glaube dir ja am Grunde mehr ist es ja nicht.

00:25:52: Ja genau ich glaube die Welt Genau dass wir uns einfach nebeneinander stellen und sagen okay Wir stehen nicht nur hinter dir, wir stehen neben dir.

00:26:02: Wir sind auch betroffen was auch immer und dazu würde ich einfach mit diesem Buch auch gerne alle einladen.

00:26:08: Ich muss dich ja auch nicht unbedingt verstehen aber ich muss dir erstmal zuhören und sagen okay Bärbel das ist jetzt deine Perspektive lass uns darüber sprechen.

00:26:18: also ich bin immer eine große Freundin von Kommunikation und ich glaube da sind wir auf einem schwierigen Weg, aber der ist eben dringend nötig und ich glaube das ist ein großer Schlüssel.

00:26:31: Du

00:26:31: schreibst ja dass die Fuckhead so eine Art nicht nur ein Stoppschild ist.

00:26:36: das laute Nein zu sich selbst, das mache ich nicht mehr mit davon löse ich mich Aber es kann zu einem viel stärkeren Ja führen.

00:26:45: wie meinst du das?

00:26:47: Also auf der einen Seite sagen da bin ich raus!

00:26:49: Das ist nicht mehr mein Game.

00:26:53: Also ich finde, das kann man beim Thema Sexualität ganz gut erklären.

00:26:57: Wir diskutieren ja auch gerade über die neue Gesetzgebung.

00:27:00: Ja heißt ja und das hat auf vielen verschiedenen Ebenen eine sehr wichtige Bedeutungs für mich.

00:27:07: Ich finde wenn wir nur bei diesem Nein heißen Nein aktuell sind muss ja vorher eine Aktion passiert sein.

00:27:13: Das heißt erst nur wieder in der Reaktion.

00:27:17: Wenn ich meiner eigenen Lust auch mir bewusst werde oder meine Unlust, also ich finde Thema Sexualität ist ja auch ganz, ganz spannend!

00:27:26: Also wenn ich keinen Bock habe... Maria Popov hat darüber ja ein ganzes Buch geschrieben.

00:27:31: Oder wenn ich sage Mensch, ich möchte irgendwie alle nageln was bei drei nicht auf den Bäumen ist natürlich mit deren Einverständnis.

00:27:39: Ja würde mich auch ein bisschen stressen.

00:27:41: ehrlich gesagt Nichtsdestotrotz ist es für mich ganz wichtig gewesen auch zu überlegen, möchte ich das?

00:27:50: Warum möchte ich dass und dann auch wirklich zu meiner Lust zu stehen.

00:27:55: Und ich glaube dann fällt auch da die Kommunikation leichter und da ist natürlich insbesondere bei uns Frauen Zum einen eben die Sorge und natürlich auch die ganz realistische Gefahr vor einer Gewalterfahrung.

00:28:08: Darüber müssen wir auch sprechen, deswegen ist ja heißt Ja natürlich aus diesen Gründen aus Sicherheitsgründen ganz wichtig.

00:28:15: aber ich möchte für mich eben auch sagen jauke ich möchte Ich bin eine frau die zu ihrer lust steht Und ich habe das beschreiben in dem buch so mein erstes mit der fehlzeit Mit Anfang zwanzig und...

00:28:33: Hallo!

00:28:34: Hier bitte, ich hau mal auf.

00:28:38: Alter, wirklich.

00:28:40: Oh mein

00:28:41: Gott!

00:28:41: Keine Erfahrung die Zeitung mit den vier Buchstaben und ich plauderte so vor mich hin und wusste wirklich nicht was da auf mich zukommt.

00:28:51: Und es war wirklich so Maria Höfe Reesh der Red Flex im Slalom wirklich in dieses Slut-Shaming reingeschlittert.

00:29:00: Ich glaube der Reporter hat innerlich wirklich das so geil Raste aus.

00:29:05: Ja, nur so ein Yes-Yes-Yes!

00:29:08: Aber du warst auch

00:29:10: völlig

00:29:12: im wahrsten Sinne des Wortes so umgeschützt ja?

00:29:14: Du warst wirklich... Du bist so reingelaufen wo man einfach so tust nicht,

00:29:20: tust nichts.

00:29:22: Ich habe ganz ehrlich gesagt mit dem gesprochen Sie mit einer Bekannten halt weil ich ja einfach dazu gestanden habe.

00:29:28: für mich war das einfach Beine normale Wahrnehmung, so.

00:29:34: Und dann hab ich den erzählt, so MarbleNightStats oder sonst was.

00:29:39: Das war so eine krasse Schlagzeile.

00:29:41: Aber also ich kannte das mit dem Slutshaming schon vorher.

00:29:44: nur wenn es halt dann Millionen teilen diese Informationen da kommt ihr dann eine Welle an sehr vielen Briefen entgegen...

00:29:56: Damals waren's noch Briefen?

00:29:59: Damals hat man noch

00:29:59: die Schublade aufgemacht und man wird reingesteckt.

00:30:03: Und dann kommt man natürlich irgendwie auch nicht mehr raus, aber zu sagen das ist ja heute... Das hat sich geändert!

00:30:11: Ja.

00:30:12: Also, I wish... Ich habe

00:30:12: das nicht geändert!

00:30:16: So ganz so weit sind wir noch nicht.

00:30:17: Deswegen muss es einfach thematisiert werden.

00:30:19: Natürlich gibt es dieses Slot-Shaming heute noch und die Leute verwechseln eben tatsächlich.

00:30:24: Selbst wenn ich dir das jetzt in diesem Podcast sage, werde wieder irgendwelche Sachen in meinem Postfach, in meinen digitalen Mittlerweile landen.

00:30:34: Das hier ist keine Einladung nur weil ich hier mein Leben thematisiere.

00:30:38: Ist das für niemanden?

00:30:40: Eine Einladung.

00:30:41: Die Einladungen verschicke ich und wenn du keine Einladen in dein Briefkasten hattest, dann hast du mir keinen dickpick zu schicken.

00:30:51: Ich habe das mittlerweile ganz gut im Griff.

00:30:54: aber man muss ja auch sagen dass eine Aussage die bewusst ja falsch verstanden wird viele Frauen daran hindert ihren Selbstwert so zu präsentieren wie wir ihn eigentlich präsendieren wollen.

00:31:11: damit wir scheinen ja den shiny glow noch drauf legen.

00:31:16: Die reaktionen führen ja dazu, die reaktion die wir nicht haben wollen.

00:31:21: du hast jetzt die dick pics genannt also die penis bilder für welche die noch keine bekommen haben und sich überlegen was sind eigentlich dick pics?

00:31:28: dass man mit voreingenommener angst

00:31:32: nicht

00:31:33: frei ist sich züge sich zurücknimmt Das haben wir immer noch.

00:31:39: Ja, er ist herrscht einfach immer noch so eine Plumpheit auf der Welt.

00:31:44: So diese Wie gehe ich mit der Beziehungsperson in Spähe um?

00:31:50: Wie komme ich daran?

00:31:52: Wie lerne ich das zu interpretieren?

00:31:54: und solange wir nicht gefahr laufen durch einen Nein in die persönliche Verletzungs-Ebene zu kommen müssen wir da ganz viel darüber reden.

00:32:06: Egal wie du fühlst und dich entscheidest, das ist okay.

00:32:10: Das ist in Ordnung!

00:32:11: Und wenn die jetzt irgendwie der Kollege die Hand auf die Schulter legt... ...und du das irgendwie ganz nett findest, ist das ja genauso ok?

00:32:19: Aber du darfst natürlich auch sagen dürfen, Schätzelein, nein.

00:32:23: Ist mir unangenehm, möchte ich nicht.

00:32:25: Und das Wichtige ist dass die Person, die das dann tut, das nichts persönlich nimmt sondern dann sagt OK

00:32:34: Habe ich verstanden.

00:32:35: Das

00:32:35: wäre ein Ergebnis, wenn man die Fuck-It-List-Challenge gelesen hat von dem du sagst ja das wäre etwas was ich mir wünsche.

00:32:46: oder was wünschte den Leser und Leserin deines aktuellen Buches?

00:32:51: Ich wünsche allen die das lesen dass sie ins Nachdenken kommen und sich auch ein bisschen bestärkt fühlen.

00:32:58: in ihrem Sein Bin ich immer noch in diesem Wie oder bin ich schon in dem Warum?

00:33:06: Und wenn wir dann gemeinsame Sachen machen, glaube, dann kommen wir ein ziemliches Stück weiter.

00:33:12: Liebe Ruth!

00:33:13: Ich nehme dich beim Wort.

00:33:14: Ich möchte gerne weiterkommen mit dir durch das Lesen des Buches.

00:33:18: Ich wünsche diesem Buch unglaublich viele Leser und Leserinnen... Ich danke dir für deine Zeit.

00:33:24: Ich freue mich, wenn ihr unser Gespräch liked und weiter empfiehlt bei Book Deluxe und ja überall da wo es Podcast gibt natürlich auch bei YouTube.

00:33:33: Danke dir!

00:33:34: Passt gut auf dich auf liebe Ruth und bis ganz bald.

00:33:38: Du auch vielen vielen Dank.