Episoden Archiv

• 083 - Viyan Sido: Die Longevity-Strategie für Frauen

  Gesundes Älterwerden ist kein Zufall. Was wir heute für unseren Körper tun, entscheidet mit darüber, wie fit und selbstständig wir in zwanzig Jahren sind. Darüber spricht Bärbel Schäfer in diese...

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• 082 - Omid Nouripour: Raus aus der Empörung, rein ins Handeln

  Wir empören uns über die Bahn, über Funklöcher, über Spritpreise und über das Kleid einer Schauspielerin, und alles in derselben Lautstärke. Was macht diese Dauerempörung mit unserer Demokratie?...

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• 081 - Mona Ameziane: Was Christine Westermann mir beibrachte

  Mona Ameziane über „Wann wusstest du, dass es gut wird?“: ein Gespräch über Freundschaft über 45 Jahre, Achtsamkeit, Glück und die Frage, wie viel man von sich in ein Buch legt.

  In diese...

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• 080 - Häusliche Gewalt: Julia Malik über „Ich will dich lebend“

  In dieser Folge von book:deluxe spricht Bärbel Schäfer mit der Autorin und Schauspielerin Julia Malik über ihren neuen Roman „Ich will dich lebend“ (Frankfurter Verlagsanstalt) – ein literarisch...

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• 079 - Andreas Loff: „Das geht nicht mehr weg" – KI ohne Angst

  Künstliche Intelligenz macht vielen Menschen Angst – und genau darüber spricht Bärbel Schäfer in dieser Ausgabe von book:deluxe mit Andreas O. Loff, Autor, digitaler Produzent und Podcaster von ...

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• 078 - Prof. Dr. Eva Asselmann: „Too Much" – Warum wir Kontrolle suchen und wie wir sie loslassen

  Alles zu viel? Push-Nachrichten, E-Mails, Krisen, To-dos, die nie enden – das Gefühl der permanenten Überforderung kennt inzwischen fast jede und jeder. In dieser Folge von book:deluxe ...

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• 077 - Ruth Moschner: "Fuck it!" – Warum wir endlich aufhören sollten, es allen recht zu machen

  Wir alle schleppen sie mit uns herum: die unsichtbare Liste an Erwartungen, die uns sagt, wie wir auszusehen, zu lieben, zu arbeiten und zu altern haben. Ruth Moschner macht damit Schluss – mit ...

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• 075 - Nimm dir endlich, was dir zusteht – Scheidungsanwältin Saskia Schlemmer über weibliche Selbstermächtigung

  Wann hast du das letzte Mal etwas eingefordert, das dir zustand – ohne dich dafür zu entschuldigen?
  Scheidungsanwältin Saskia Schlemmer (@diescheidungsanwaeltin) erlebt es täglich in ihrer...

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• 074 - Baby Steps: Mit kleinen Schritten Großes erreichen – Carina Hellmich über die Kunst der Veränderung

  Kennst du das? Du willst dein Leben verändern – mehr Sport, eine neue Sprache, mehr Ruhe, weniger Stress – und startest mit einem riesigen Plan, der nach drei Wochen schon wieder im Müll landet....

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• 073 - Christian Behr - Hör auf dein Herz – über Burnout, Mobbing und die Kraft der Verletzlichkeit

  Christian Behr ist vielen Menschen bekannt als einer der beiden Väter hinter dem erfolgreichen Instagram-Kanal Papa und Papi – einem Account, der Familienalltag, Humor und Herzlichkeit zeigt. Wa...

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