Vor Wut toben? Vor Freude weinen? Können Sie das? Nein? Schade, denn Gefühle all diese Gefühle sind wichtig und richtig und machen Sie zu einem Menschen. Das sagt Psychologe und Podcaster Lukas Klaschinski in seinem Buch "Fühl dich ganz" und er erklärt es Bärbel Schäfer im Interview. Nicht umsonst ist das Sachbuch ein Bestseller. Also, ran an die Gefühle!

Schwule Profisportler? Die gibts doch gar nicht! Unsinn, wie Thomas Hitzlsperger 2014 ein für alle Mal klar gemacht hat: Er liebt Fußball und er liebt Männer. Im Gespräch erzählt er von dieser großen Mutprobe seines Lebens, seinem Coming-Out und wieso Mut auch in anderen Lebensfragen wichtig für ihn ist.

Können Sie sich vorstellen, Pflegemutter oder Pflegevater eines behinderten Kindes zu sein? Nein? Kerstin Held hat direkt vier behinderte Pflegekinder in ihr Leben aufgenommen und kämpft für die Rechte dieser kleinen Menschen. Pflegemutter, Politikerin, Powerfrau: All das ist Kerstin Held. Aufgewachsen mit einer behinderten Schwester, hat sie es sich zur Aufgabe gemacht, Pflegekinder mit Beeinträchtigungen in ihr Leben aufzunehmen und sie zu begleiten, egal ob kurz oder lang. So ist sie Mama von 12 Kindern (bisher) und kämpft für die Rechte ihrer Schützlinge.
Nun hat sie ein Kinderbuch geschrieben und macht in "Familie ist ein Gefühl" deutlich, dass Familie mehr ist als Blutsverwandtschaft. Pflegemutter, Politikerin, Powerfrau: All das ist Kerstin Held. Aufgewachsen mit einer behinderten Schwester, hat sie es sich zur Aufgabe gemacht, behinderte Pflegekinder in ihr Leben aufzunehmen und sie zu begleiten, egal ob kurz oder lang. So ist sie Mama von 12 Kindern (bisher) und kämpft für die Rechte ihrer Schützlinge.
Nun hat sie ein Kinderbuch geschrieben und macht in "Familie ist ein Gefühl" deutlich, dass Familie mehr ist als Blutsverwandtschaft.

Axel Reitz war der sog. "Hitler von Köln". Wie wird ein Teenager zum Nazi? Wie wurde er zum Antisemiten und Rassisten? Axel Reitz hat den Ausstieg aus der rechten Szene geschafft und hilft heute anderen Aussteigern. Über diesen Weg hat er das Buch "Ich war der Hitler von Köln" geschrieben. Bärbel Schäfer spricht mit ihm.

Schmerzen beim Sex, Zysten im Eierstock, next Level Blutungen, unerfüllter Kinderwunsch, tiefe Erschöpfung und extremer Regelschmerz sind nur einige der Symptome für diese gemeine Krankheit mit den vielen Gesichtern: Endometriose.
175 Mio. Frauen leiden weltweit unter den Verklebungen und Verwachsungen. Endometriose ist schwer zu diagnostizieren, aber Gynäkologin Sheila de Liz hat es sich zur Aufgabe gemacht, über die Tabuthemen rund um das weibliche Geschlecht aufzuklären. Ihr Bestseller "Woman on Fire" ist seit fast 200 Wochen in der Spiegel-Bestellerliste und nun hat sie mit "Endometriose - Alles, was du wirklich wissen musst" ein neues Thema in Angriff nimmt.

Kinder erziehen ist keine einfache Aufgabe und viele Ehen halten dieser neuen Herausforderung nicht Stand, egal, ob der kleine Mensch ein Wunschkind war oder nicht.
Familienpsychologin Nina Grimm kennt diesen Stress nicht nur aus ihrer Praxis, sondern hat ihn auch am eigenen Leib erlebt. Ihre Beziehung hat der Last der Kindererziehung erstmal geschafft - aber dann haben Nina und ihr Mann daran gearbeitet? Wie, verrät sie im Gespräch mit Bärbel Schäfer zu ihrem Buch "Wie ihr euch nicht umbringt, wenn ihr Eltern seid: 10 Fehler, die Eltern-Paare begehen - und wie ihr sie vermeiden könnt".

Arno Strobel hat einen wilden Lebensweg hinter sich auf dem Weg zum Bestseller-Thrillerautor. Erst mit 40 Jahren hat er angefangen Bücher zu schreiben und diese erst in Internetforen zu veröffentlichen - mit großem Erfolg. Heute hat er 33 Bücher geschrieben, alles Krimis und Thriller. Privat engagiert der ehemalige IT-ler sich für den Weißen Ring, weil er findet, dass die Opfer zu wenig und die Täter zu viel Aufmerksamkeit bekommen. Wie er zur Arbeit der Polizei steht, verrät er im Gespräch mit Bärbel Schäfer.

Tijen Onaran ist Unternehmerin, Autorin (Be your own f*cking hero) und vor allem Macherin! Als Kind türkischer Einwanderer war es nicht leicht, ein erfolgreiches Unternehmen zu gründen. Ihre Themen: Female Empowerment, Diversität, Gleichberechtigung, Macht. Wie hat Tijen Onaran es als Frau geschafft? Reicht es, Lust auf Macht zu haben? Geht es ganz ohne Beziehungen? Müssen Frauen ihre Weiblichkeit verstecken, um erfolgreich zu sein? Tijen erzählt im Gespräch mit Bärbel Schäfer, wie sie es geschafft hat, alle Hindernisse zu überwinden ihr eigener F*cking Hero zu werden.
Tijen Onaran ist Jurorin in der 14. Staffel der TV-Gründershow „Die Höhle der Löwen“. Zuletzt wurde sie mit dem Deutschen Lesepreis der Stiftung Lesen ausgezeichnet.

Jan Weiler - Fast 900 Kolumnen hat er über sein Leben geschrieben, oft ging es dabei um seine Kinder. Aber die sind einfach ausgezogen und haben den Vater allein gelassen. So könnte es sich anfühlen, wenn sie mittlerweile volljährigen Sprösslinge eigene Wege gehen. Wie der Bestsellerautor mir diesem neuen Lebensabschnitt umgeht, kann man in „Älternzeit“ lesen. Und bekommt es hier aus erster Hand erzählt. Bärbel Schäfer und Jab Weiler haben viel gelacht und waren ein bisschen wehmütig…

ÄLTERNZEIT

Aus der Älternzeit gibt es keine Rückkehr

Wenn Fahrdienste und regelmäßige Fütterungen nicht mehr erforderlich sind, bricht für die Ältern ein neues Zeitalter an. Nun fordern die Spätpubertiere aus dem Urlaub in Kroatien größere Geldbeträge an. Sie konfrontieren die Ältern mit deren unfreshen Weltsichten und verbieten ihnen den Gebrauch von Alufolie, längere Autofahrten sowie das Tragen von schicken Hemden. Sie rufen niemals auf dem Festnetz an und schalten die blauen Häkchen bei WhatsApp aus. So beginnt sie – die Älternzeit. Man muss es mit Humor nehmen!

Neues Buch, neuer Autor. Ruhrpottlegende Frank Goosen ist da und endlich geht es um sein Lebensthema - den Fußball. Allerdings nicht um die Bundesliga oder gar die Champions-League, sondern um Jugendfußball in der Kreisklasse. im Gespräch geht es ums Ehrenamt, um kleine Vereine und um Teamgefühl. Fußball ist auch in der Jugend schon das Abbild unserer Gesellschaft - oder?