Susan Sideropoulos ist Schauspielerin, Autorin, Influencerin und Mutter - und hat gerade ihr persönlichstes Buch veröffentlicht. In "Licht und Schatten - Das Geschenk der Gleichzeitigkeit" teilt sie ihre Erkenntnisse über Trauer, Optimismus und die Kunst, im Moment zu leben. In dieser Folge: Warum der Tod ihres Vaters Piero zum Wendepunkt wurde Wie sie 30 Jahre lang die Trauer um ihre Mutter verdrängte Das Prinzip der Gleichzeitigkeit: Trauer und Glück dürfen koexistieren Toxische Positivität und der Unterschied zu echtem Optimismus Die Seestern-Geschichte und warum jeder Einzelne zählt Dankbarkeitspraxis: Wofür bin ich heute dankbar? Was darf ich geben? Ihre neue Beziehungs-Masterclass mit Mann Jakob nach 30 Jahren Ehe Warum "anders ist auch okay" ein Gamechanger ist Loslassen und Annehmen als größte Heilung

Über book:deluxe Der Büchertalk mit Bärbel Schäfer - tiefgründige Gespräche über Bücher, die bewegen. Jede Folge ein inspirierender Austausch mit Autor:innen über ihre Werke und die großen Fragen unserer Zeit.

DER GAST: Susan Sideropoulos

DAS BUCH: LICHT UND SCHATTEN

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Mitarbeit: Redaktion: Bärbel Schäfer & Silke Zapatka Ton: Linda Tervooren & Silke Zapatka Schnitt: Linda Tervooren; Jingle: Der Schöne Branko; Sprecherin: Katrin Hespers

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